在生活中,如果一個(gè)患者是因?yàn)榘胍箾](méi)有睡好覺(jué),第二天出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀,像這種性質(zhì)的頭暈,頭痛,首先就要改善晚上的睡眠質(zhì)量。因?yàn)橹挥型砩纤昧?,第二天才?huì)精力充沛,才不會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀。建議患者每天晚上睡覺(jué)前,可以口服一粒西比靈治療。因?yàn)槲鞅褥`既有緩解頭暈頭痛癥狀并且還有一定的助眠作用。
當(dāng)然,如果通過(guò)口服西比靈治療,效果仍然不明顯,建議患者可以在睡覺(jué)之前口服一粒佐匹克隆來(lái)改善睡眠。這樣也許就能夠緩解因睡眠不佳導(dǎo)致的頭暈,頭痛癥狀了。