第一：首先應(yīng)該取左側(cè)臥睡，睡覺(jué)時(shí)多取左側(cè)臥位以增加子宮胎盤血流量，可在大腿下墊上兩個(gè)枕頭或者是軟墊子，這樣會(huì)更舒適一些。
第二：減少震動(dòng)，如果是孕晚期的準(zhǔn)媽媽，發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸，同時(shí)伴有胎位不正，胎頭沒(méi)有入盆時(shí)就不能通過(guò)矯正體位去糾正胎位，防止臍帶在胎兒過(guò)分運(yùn)動(dòng)中繞的更緊，盡量減少震動(dòng)，避免在顛簸的道路上坐車或者是運(yùn)動(dòng)。平時(shí)也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，孕媽媽在孕期應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著不動(dòng)，在活動(dòng)中要注意避免過(guò)猛，比如說(shuō)應(yīng)該散步、游泳、孕婦體操等等都是不錯(cuò)的選擇。但是一定要注意安全，要在家人的看護(hù)下，盡量在安靜的環(huán)境下進(jìn)行活動(dòng)。
第三：考慮剖腹產(chǎn)，如果分娩時(shí)繞頸的情況出現(xiàn)了很嚴(yán)重，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)心跳異?；蛘呤菍m內(nèi)缺氧這種情況，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行剖腹產(chǎn)。
