心理治療的方法有:
一,人際心理治療,主要用于治療成人抑郁癥急性期發(fā)病,指在緩解抑郁癥狀,改善醫(yī)病人的一些社交問(wèn)題,如不正常的悲傷反應(yīng),人際沖突,角色轉(zhuǎn)變困難和人際交往缺乏等。
二,音樂(lè)療法,抑郁癥心理治療方法中,受患者歡迎的一種,莫過(guò)于音樂(lè)療法,大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)對(duì)人體內(nèi)臟及軀體功能起到主要的調(diào)節(jié)作用,而音樂(lè)對(duì)這些神經(jīng)結(jié)構(gòu),能產(chǎn)生直接或者間接的影響,不僅能促進(jìn)情感抒發(fā),消除抑郁煩悶情緒,還能加強(qiáng)新陳代謝,提高機(jī)體免疫力,開(kāi)闊胸襟進(jìn)而有益身心健康。