高血壓是中老年人常見的一種疾病，中老年人得了高血壓以后，一定要從生活方式的改善和降壓藥物兩個方面入手。
第一個方面生活方式的改善，就是要包括合理的膳食，要低鹽、低脂控制體重，體重指數(shù)超標的要減重，再就是要戒煙限酒，高血壓患者要適度的運動以及注意心理平衡，這是生活方式改善最基本的內(nèi)容。
第二個方面就是確診了高血壓以后，中老年人要找到導(dǎo)致高血壓的主要原因，對癥治療服用降壓藥物，這樣才能把血壓控制到一個非常合理的水平，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
中老年人高血壓怎么回事
鞠延玲副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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劉春萍
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趙岱
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王莉
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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