寶寶如果缺鈣缺鋅比較嚴(yán)重的話,我們可以用葡糖酸鋅酸鈣口服液。這種制劑的方式對(duì)孩子進(jìn)行全面補(bǔ)充,這種方式比較快速且全面,但是不能同補(bǔ)。補(bǔ)鈣和鋅的時(shí)候,要先補(bǔ)鋅后補(bǔ)鈣。
當(dāng)然給孩子補(bǔ)充鈣和鋅,最好的方式是食補(bǔ)進(jìn)行補(bǔ)充。這種方式比較符合機(jī)體代謝的需求,讓孩子多吃一些含鈣的食物,比如些蝦皮、茶葉、苔菜、泥鰍、紫菜等。補(bǔ)鋅要多吃一些蛋黃、動(dòng)物瘦肉、肝臟、黑芝麻、棒子、核桃等。這種食補(bǔ)的方式能夠更好的為孩子補(bǔ)充鈣和鋅,另外可以讓孩子多曬太陽(yáng),這樣可以促進(jìn)鈣的吸收。