1、胃炎患者平時(shí)可以常備緩解疼痛，或者提高胃動(dòng)力的藥物，當(dāng)胃炎疼痛難忍時(shí)可以通過(guò)服用藥物來(lái)緩解胃部的疼痛。
2、熱敷。腹部脹、胃炎發(fā)作疼痛難忍時(shí)，可以采用熱敷的方法來(lái)緩解疼痛。可以拿一個(gè)熱水袋灌滿熱水，貼在腹部，腸胃如果變得暖和，也可以緩解疼痛。
3、吃溫?zé)?、易消化的食物。常吃松軟、易消化的食物，?duì)胃腸也是有好處的，也有利于胃腸的消化吸收，還可以給身體補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)。
4、按摩穴位，出現(xiàn)疼痛時(shí)可以按摩止痛的穴位來(lái)進(jìn)行緩解，如虎口穴和中脘穴。
5、多喝溫開(kāi)水。當(dāng)胃炎發(fā)作尤其是急性腸胃炎發(fā)作時(shí)，可在溫開(kāi)水中加少許食鹽飲用，不僅可以溫暖腸胃、緩解疼痛，還能補(bǔ)充身體水分，維持電解質(zhì)平衡。
6、預(yù)防為主。胃炎的發(fā)作一般都是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)造成的，平時(shí)要注意飲食清潔，三餐定時(shí)、定量，多吃養(yǎng)胃、易消化的食物，不要吸煙、喝酒。
如果做到這些，胃炎是很難發(fā)作的。
