兒童時(shí)期的缺鈣表現(xiàn)在不易入睡,不易進(jìn)入深睡狀態(tài),入睡后愛(ài)啼哭易驚醒,入睡后多汗,間歇的腹痛腹瀉抽筋,胸骨疼痛,x型腿o型腿,雞胸,坐立不安智力發(fā)育遲,說(shuō)話晚學(xué)步晚。
青少年時(shí)期缺鈣會(huì)明顯感到生長(zhǎng)痛,腿軟,腿抽筋,體育課成績(jī)不佳,乏力煩躁,精神力不集中容易疲倦,偏食厭食。
青壯年缺鈣表現(xiàn)在有繁重的生活壓力,緊張的生活節(jié)奏往往使他們疏忽了身體上的一些不適,加之該年齡段缺鈣又沒(méi)有典型的癥狀,所以很容易遮蓋病情,當(dāng)有經(jīng)常性的乏力抽筋腰酸背疼,易過(guò)敏易感冒等癥狀時(shí)就應(yīng)該懷疑是缺鈣情況。
老年人的缺鈣表現(xiàn)在鈣的流失,他們自我診斷癥狀有老年性皮膚病癢,腳后跟兒疼,牙齒松動(dòng)脫落,明顯的駝背,身高降低食欲減退,便秘多夢(mèng)失眠煩躁等癥狀。