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第一，一般面食軟易消化，對胃是好的，米飯只要不是煮的太硬的話也不要緊，有胃炎的主要是要少吃辛辣刺激的食物。不要飲酒，米飯和面條都可以吃，只要營養(yǎng)均衡就可以。

第二，有胃炎的病人最好吃面食，面食屬于堿性，而且容易消化，不會造成胃部負擔。米飯屬于酸性且不易消化，對胃不好的人來講盡量少吃，有胃炎平時飲食上注意不要暴飲暴食，吃飯要有規(guī)律，多吃些小米、南瓜、山藥、芋頭等養(yǎng)胃食物。

第三，患有胃炎的人在飲食上應(yīng)當要多吃具有養(yǎng)胃功效的食物，面食類食物比較養(yǎng)胃可以多吃。在平時的飲食中可以多吃小米粥、牛奶等。避免食用辛辣刺激的食物，避免食用堅硬難消化的食物。注意胡亂使用藥物不僅會使慢性胃炎情況繼續(xù)加重，而且因藥物只是治標不治本，長期服用副作用就會明顯超過正效應(yīng)，慢性胃炎則更會有機會演化成深一層的胃病，所以一定要小心對待。