給孩子添加魚肝油,應(yīng)從新生兒期開始,即出生后三到四周起,加服濃縮的魚肝油;寶寶上午吃完奶后,半小時(shí)左右,吃魚肝油最好,吃完曬曬太陽(yáng),更好吸收。
如果寶寶沒有明顯的缺鈣,不用長(zhǎng)期吃,可以隔天吃一粒,或吃一陣子停一陣子。要避免和奶品一同服用,最好是奶后半小時(shí)左右吃效果更好,寶寶吃魚肝油一般每天一粒就夠了。
如果缺鈣比較嚴(yán)重,則需要每天增加一粒,媽媽可以按照1-3個(gè)月的寶寶每天1-2毫升,3-6個(gè)月的寶寶每天2-2.5毫升,6個(gè)月至一歲每天2.5-5毫升,一歲以上每天5毫升,寶寶每天攝入的維生素D一般不超過400國(guó)際單位。