骨質(zhì)增生是屬于一種關(guān)節(jié)性炎癥，由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨，椎骨間盤(pán)，韌帶等軟組織變性，退化，關(guān)節(jié)邊緣形成的骨刺，骨膜肥厚等的變形。而出現(xiàn)了破壞，引起繼發(fā)性骨質(zhì)增生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形。
當(dāng)關(guān)節(jié)負(fù)重時(shí)，會(huì)引起疼痛，骨質(zhì)增生的根本原因那就是缺鈣。
補(bǔ)鈣是必須的，增加多種維生素的攝入，如維生素A1，6，12，C和D等。多進(jìn)食高鈣食物，以確保老年人骨質(zhì)增生代謝的正常需要。
多食蔬菜，水果和含粗纖維的食物。常見(jiàn)的有堅(jiān)果。注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，一些建議，骨質(zhì)增生要根據(jù)情況，輕微的可以保護(hù)治療，外敷刺寧膏就很不錯(cuò)了。激發(fā)機(jī)體調(diào)節(jié)功能，以促進(jìn)軟骨關(guān)節(jié)代謝恢復(fù)平衡。如果比較嚴(yán)重影響正常生活和工作的可以考慮手術(shù)治療。
