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• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習(xí)慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問(wèn)我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實(shí)茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會(huì)快，喝完咖啡以后心率也會(huì)增快，心率增快可能會(huì)相應(yīng)的，會(huì)使血壓有一定的增高。所以說(shuō)得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點(diǎn)，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導(dǎo)致一個(gè)比較興奮的狀態(tài)，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態(tài)以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

  01:06
  沈愛(ài)東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 29759次

• 腦出血喝什么湯好

  腦出血患者通常合并有吞咽和咀嚼的障礙，進(jìn)食湯類(lèi)有助于患者的營(yíng)養(yǎng)吸收。腦出血的湯以清淡、少油、低鹽、富含纖維為主，可以增加白菜、蘿卜等纖維食物，保持大便的通暢，防止大便秘結(jié)。同時(shí)由于脂類(lèi)的減少，可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的含量，這些蛋白質(zhì)可以有瘦肉，或者是去皮的禽蛋、禽類(lèi)來(lái)提供。另外建議可以吃一些魚(yú)類(lèi)，最好是海魚(yú)或者是蝦類(lèi)，另外每天還可以增加豆類(lèi)等高蛋白食品的成分，為了調(diào)整口味，控制食鹽量，鹽類(lèi)可以在做成湯以后再添加，通常每天2至4克，如果有低鈉的情況，要根據(jù)醫(yī)囑補(bǔ)充食鹽。

  

  01:38
  王乃柱 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-27 4569次

• 高血壓患者喝什么湯好
  高血壓患者平時(shí)可以喝的湯有很多，但是要少喝湯，要控制鈉鹽和脂肪的攝入量，平時(shí)可以喝冬瓜蝦仁湯、海帶湯、蔬菜湯、荷葉山楂排骨湯、雞湯等等。喝這些湯的時(shí)候盡量撇去上層的浮油，不能只喝湯，還要吃燉湯的食材，因?yàn)闇锩娴臓I(yíng)養(yǎng)成分并不多，燉湯的時(shí)候要少放鹽、味精、醬油、蠔油等調(diào)味品。平時(shí)還是建議多吃涼拌菜或者炒菜，清淡、少鹽、少油，也可以適當(dāng)吃肉，比如魚(yú)肉、蝦肉、雞肉、牛肉、豬瘦肉等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2021-08-03 1302次

• 高血壓喝什么湯好
  高血壓患者可以喝蘿卜湯，冬瓜湯，豆腐湯，魚(yú)湯，苦瓜湯，蘑菇湯，蔬菜湯。在烹調(diào)這些湯的時(shí)候，要少放鹽和少放油。高血壓的患者要注意飲食和生活方式的調(diào)整，飲食上要低鹽低脂飲食要清淡，避免攝入含油脂高的食物，避免吃辛辣刺激、燒烤的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。蔬菜和水果含有大量的膳食纖維，也含有鉀，有利于血壓的控制。高血壓的患者可以多吃粗糧，也可以吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶，雞蛋，豆類(lèi)制品。高血壓的患者還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度的緊張和勞累，戒煙戒酒，要保持愉悅的心情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-10-16 4510次

• 高血壓喝什么湯好
  病情分析：高血壓的患者平?？梢院茸喜藴?、蘿卜湯、絲瓜湯以及西紅柿蛋湯等。湯以清淡為主，不喝油膩、辛辣的湯。意見(jiàn)建議：高血壓患者平常除了規(guī)律口服降壓藥物，同時(shí)也需要重視非藥物治療。包括：合理飲食，以低鹽低脂飲食為主，需減少鈉鹽的攝入，每日攝入的鹽量以不超過(guò)6g為宜，也需減少脂肪的攝入，多吃新鮮蔬菜、水果與纖維素類(lèi)食物，不吃油膩的食物，比如五花肉、紅燒肉、豬肝、大腸、火腿腸等；不抽煙，不喝酒，不熬夜，適當(dāng)鍛煉。
  徐小章 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-04-06 2403次

• 高血壓喝什么湯
  病情分析：高血壓的發(fā)病及加重因素主要有高鈉低鉀飲食、超重肥胖、高脂血癥等。所以建議高血壓患者低鹽、低脂、低糖飲食，多食用蔬菜水果少食用油脂較多的肉類(lèi)及含鹽量較高的腌制品和泡菜等。意見(jiàn)建議：可以適當(dāng)多喝白菜、豆腐、木耳、番茄、海帶等蔬菜湯。建議不要多喝排骨羊肉等肉類(lèi)湯。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-08 1302次

• 高血壓患者喝什么奶粉好
  高血壓的患者適合喝脫脂或者低脂的高鈣奶粉。高血壓患者飲食上應(yīng)該低鹽低脂，要避免攝入含膽固醇高的食物，全脂的奶粉所含的膽固醇高，所以高血壓的患者應(yīng)該避免食用。高血壓的患者也可以吃新鮮的蔬菜水果，蔬菜和水果富含維生素和纖維素，有利于軟化血管，使血壓比較好控制。高血壓的患者應(yīng)該控制體重，避免肥胖，進(jìn)行適當(dāng)
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 905次

• 高血壓患者喝什么奶粉好
  對(duì)于高血壓患者，選擇合適的奶粉作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要。綜合營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和健康考慮，脫脂或低脂奶粉、富含不飽和脂肪酸的奶粉以及添加了鉀、鎂等礦物質(zhì)的奶粉，是高血壓患者的理想選擇。1、脫脂或低脂奶粉高血壓患者需要控制脂肪攝入，以減少血管內(nèi)的脂質(zhì)沉積。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次