高血壓是可以吃黃豆的，黃豆中含有脂肪大多數(shù)是飽和脂肪酸，其中亞油酸占55%，油酸占35%，亞麻酸占到6%，不飽和脂肪酸能夠減少人體動(dòng)脈壁上膽固醇的沉積。
建議可以適當(dāng)?shù)某渣S豆以及豆制品，高血壓患者的飲食原則一定要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣不要暴飲暴食控制體重堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)要保持平和樂觀的心態(tài)積極堅(jiān)持服用降壓藥物。
高血壓能吃黃豆么
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-10-19 3138次
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高血壓腎病能治愈么高血壓腎病能治愈嗎。高血壓腎病是由于我們長(zhǎng)期慢性的一個(gè)高血壓，甚至是很差的一個(gè)血壓所導(dǎo)致的腎臟的病變它的病程會(huì)很長(zhǎng)，所以造成腎病以后，很難被所說的就是延緩，就是很難被治愈，說白了就是很難被治愈。因?yàn)槭裁?，因?yàn)殚L(zhǎng)期的一個(gè)血壓不能控制很好的血壓，已經(jīng)對(duì)我們的腎臟進(jìn)行了一個(gè)長(zhǎng)期的打壓。他的血管、腎小球、腎小管，都出現(xiàn)了一個(gè)長(zhǎng)期慢性的損傷。所以一旦診斷了高血壓腎病，一般是不能夠被治愈的。他只能是通過我們后期的治療，進(jìn)行一個(gè)延緩，阻止它腳步進(jìn)行進(jìn)一步地加快，延緩它的進(jìn)展。所以我們前期需要很好的、及早的，很注意的情況下把血壓，盡可能的把血壓控制在正常的一個(gè)范圍之內(nèi)。我們正常人，一般一定要在14090以下，而我們的老人甚至是60歲以上，或者合并一個(gè)心血管，或腦血管病變的人血壓應(yīng)該平時(shí)應(yīng)該控制在15090以下，而我們的糖尿病腎病的病人，應(yīng)該控制在13080以下。所以一旦診斷了高血壓腎病它是不能被治愈的。
01:59
馬遙
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院
2019-09-19 4505次
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高血脂的人能吃黃豆嗎高血脂目前的人群越來越多，高血脂的原因和飲食有很大的關(guān)系，過去生活水平比較差，肉比較少的時(shí)候，血脂水平并沒有那么高。但是現(xiàn)在的人非常愛吃肉，吃的肉越來越多，尤其是一些年輕人，所以年輕人的血脂就會(huì)很高。一般來說，過度油膩的飲食會(huì)升高血脂，比如說愛吃大魚大肉、火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟。再有，特別愛吃油炸的食物、點(diǎn)心。再有像吃素的人，炒菜放油過多等等，都會(huì)導(dǎo)致高血脂。黃豆實(shí)際上它是一種植物，這種植物當(dāng)中，血脂的成分并不是很多，所以膽固醇的含量也并不是很高。但是黃豆中也會(huì)有一些油脂，所以高血脂的人吃黃豆是可以的，但不宜吃得過多，少吃一些黃豆還是可以的。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-20 8526次
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高血壓能吃黃豆嗎高血壓患者是可以食黃豆的。黃豆也叫大豆，雖然是植物蛋白，其實(shí)它是優(yōu)質(zhì)蛋白，我們所常說的優(yōu)質(zhì)蛋白主要是動(dòng)物蛋白，但是這種大豆所含的植物蛋白成分和所含蛋白的量可以媲美于動(dòng)物蛋白。在膳食指南中指出經(jīng)常食用大豆對(duì)心腦血管甚至還有幫助作用，如果說有心血管問題或者腎臟問題可以吃一些大豆。另外高血壓患者不能吃的食物主要是辛辣刺激和油膩的食物，平時(shí)要注意飲食清淡，葷菜可以吃但是要控制，對(duì)于大葷大魚的東西還是不能吃。語音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
張博
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-20 10044次
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高血壓心臟缺血能吃黃豆嗎高血壓心臟缺血的患者是可以吃黃豆的，黃豆中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有些成分對(duì)降壓有很好的效果。但伴隨黃豆中的有些成分對(duì)繼發(fā)性高血壓，也就是指高血壓腎病的損害并不小，高血壓腎病的患者應(yīng)該要慎用黃豆。高血壓腎病的患者由于腎臟的功能損害，鉀元素不會(huì)輕易地排出體外，此時(shí)如果再吃黃豆的話，那么很容易會(huì)引發(fā)高鉀血癥，發(fā)生心慌，心律不齊等情況，嚴(yán)重的患者甚至?xí)霈F(xiàn)猝死。因此，如果是原發(fā)性高血壓的患者，建議可以吃黃豆。如果是繼發(fā)性高血壓，特別是高血壓腎病的患者，建議不要吃黃豆。語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-08-17 1527次
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高血壓能吃黃豆嗎病情分析：高血壓的患者是可以吃一些黃豆及豆類食品的，高血壓患者的飲食要低鹽低脂飲食，盡量少吃一些油膩食物，少吃肥肉，少吃一些動(dòng)物油類。意見建議：可以吃一些植物油，多吃一些新鮮水果蔬菜，需要保證睡眠，保證足夠的睡眠，有利于高血壓的調(diào)理。并且高血壓的患者也不建議吃一些刺激性較大的食物。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-09 2803次
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高血壓心臟缺血能吃黃豆嗎病情分析：高血壓心肌缺血的患者是可以正常食用黃豆的。大豆有著健脾養(yǎng)胃的功效，有利于調(diào)節(jié)腸道功能，同時(shí)還在某種程度上有利于增加機(jī)體抵抗力，幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，所以對(duì)于高血壓心臟缺血的患者是可以吃黃豆的。意見建議：建議患者平日里要注意低鹽低脂飲食，定期監(jiān)測(cè)心率和血壓，每半年到一年左右可以檢查一次血常規(guī)、尿常規(guī)、大生化、心電圖、心臟彩超和頭CT，有助于評(píng)估病情是否控制穩(wěn)定。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2023-05-27 601次
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高血壓能吃桂圓么高血壓患者不宜多吃桂圓，適量少吃。一、益氣補(bǔ)血增強(qiáng)記憶，桂圓含豐富的葡萄糖，蔗糖即蛋白質(zhì)等。含鐵量也較高，可提高熱能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血，實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉除對(duì)全身有補(bǔ)益作用外，對(duì)腦細(xì)胞特別有益，能增強(qiáng)記憶消除疲。二、安神定志，桂圓含有大量的鐵鉀等元素，能促進(jìn)血紅蛋白的再生，
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-20 403次
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高血壓能吃土豆么土豆含有豐富的碳水化合物、膳食纖維及微量元素，其中鉀的含量也是比較高的。另外土豆具有利水消腫作用，對(duì)血壓的控制具有一定益處。高血壓患者是可以進(jìn)食土豆的，但是并不是所有的高血壓患者都適宜吃土豆。
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-01-07 3656次
