可以開空調,但是需要保持室內的濕度不能太干,太干燥的環(huán)境容易誘發(fā)咳嗽。
其實在生活上和其他人沒有很多的區(qū)別,需要注意合理飲食,合理鍛煉。如果天氣和氣候合適,每天可以進行適量的運動,運動強度不能過量。每天要保證足量的睡眠時間,當精神壓力過大,情緒緊張的時候需要學會自我調節(jié)。飲食上和其他人沒有太大的區(qū)別,保證營養(yǎng)均衡就可以,避免過分辛辣刺激性的食物,還要戒煙戒酒。
可以開空調,但是需要保持室內的濕度不能太干,太干燥的環(huán)境容易誘發(fā)咳嗽。
其實在生活上和其他人沒有很多的區(qū)別,需要注意合理飲食,合理鍛煉。如果天氣和氣候合適,每天可以進行適量的運動,運動強度不能過量。每天要保證足量的睡眠時間,當精神壓力過大,情緒緊張的時候需要學會自我調節(jié)。飲食上和其他人沒有太大的區(qū)別,保證營養(yǎng)均衡就可以,避免過分辛辣刺激性的食物,還要戒煙戒酒。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測