女性在月經(jīng)期間是可以適量的吃芒果的,芒果為熱帶水果,含有豐富的維生素a、維生素c、以及鉀、鎂等微量元素,經(jīng)常食用芒果具有美容養(yǎng)顏,防治高血壓動(dòng)脈硬化,預(yù)防流感以及抗癌的作用。
芒果雖好但是屬于寒性水果,在月經(jīng)期間不宜使用過(guò)多,更不能吃剛從冰箱里拿出來(lái)的芒果,以免因?yàn)槭芎鸾?jīng)血瘀滯,從而引發(fā)痛經(jīng)。對(duì)于部分過(guò)敏體質(zhì)的女性在月經(jīng)期間由于抵抗力比較差,吃芒果可能會(huì)引起過(guò)敏,所以建議先吃一點(diǎn)試試。