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老年高血壓的治療主要有兩個方面：一是生活方式的調(diào)整；第二個就是藥物治療。

生活方式的調(diào)整非常重要，主要包括低鹽飲食，平時少吃含鈉鹽的食物，少吃鹽、味精、各種腌制品，含鉀的飲食對血壓是有好處的。平時可以多吃香蕉、紫菜、土豆等含鉀豐富的對血壓會有一點降低作用。其次，就是要適當(dāng)?shù)倪\動，控制好體重，這些對血壓的控制都非常有利；還有一個也很重要的就是要避免長期緊張、焦慮情緒的積累，這對于血壓控制是非常不利的；還要戒煙限酒，這些都是生活方式方面的。

第二個就是藥物治療，目前為止高血壓的治療主要還是依賴藥物控制，非常成熟的有各種各樣的長效的降壓藥物，一天吃一次，就可以把血壓控制在非常理想的范圍。血壓只有用長效的降壓藥物控制的比較平穩(wěn)，這樣才能夠最大程度的減少心腦血管疾病的并發(fā)癥。