保持睪丸衛(wèi)生,洗澡的時候要注意清潔睪丸,即便不洗澡也要清洗睪丸部位,尤其是包皮覆蓋的部位,防止細(xì)菌滋生。
要防止睪丸受傷,在日常生活中要防止對睪丸的意外傷害,比如騎自行車,盡量減少對睪丸部位的壓迫在性生活時也要預(yù)防對睪丸的傷害,避免激烈的過程對脆弱的睪丸造成損傷。
搞完病癥自查,最好的自查時間是在洗澡后尤其是溫水沖洗過生殖器后,這個時候皮膚柔軟,用手觸摸陰道,如果有隱痛、脹痛或出現(xiàn)左右睪丸明顯不對稱的現(xiàn)象,要提高警惕及時的進(jìn)行就醫(yī)。
少吃含有卑霉素A的食物,因為這是一種治病的致癌物質(zhì),極易誘發(fā)睪丸癌,主要是由于長于谷物和咖啡豆類真菌產(chǎn)生。