甲亢患者應(yīng)減少碘的攝入,飲食盡量以高熱量、高蛋白、高維生素,適量脂肪和鈉鹽攝入為原則。
少用辛辣食物,食物應(yīng)以易軟、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)。吃高碘食物,比如海帶、紫菜、海蜇、海苔制造類(lèi),以免蛋白質(zhì)、脂肪控制不良,不吸煙、不喝酒、不飲濃茶、喝咖啡、給予充足的碳水化合物和脂肪。
碳水化合物和脂肪有節(jié)約蛋白質(zhì)的作用,功能充足可使蛋白質(zhì)特有的生理功能,給予充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽,維生素利無(wú)機(jī)鹽能夠調(diào)節(jié)生理功能,改善機(jī)體的代謝。
尤其是維生素c和維生素b,同時(shí)也應(yīng)該保證充足的鈣和鐵,以防缺乏。適當(dāng)增加攝入日常中的蔬菜,補(bǔ)充維生素制劑,適當(dāng)控制纖維素,多的纖維素食物會(huì)導(dǎo)致甲亢出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象,如果供給太多的高纖維素的食物會(huì)加重腹瀉。