懷孕是可以使用楊桃的,楊桃中含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有大量的糖類、有機(jī)酸可以補(bǔ)充孕媽媽機(jī)體所需要的營養(yǎng)。提高機(jī)體免疫力有利于胎兒補(bǔ)充,充分的營養(yǎng)。但也不要食量過多,因?yàn)槭沉窟^多,楊桃畢竟屬于寒性的水果,容易造成腹瀉、容易造成流產(chǎn),而且也影響其他物質(zhì)的營養(yǎng)吸收。
孕期建議均衡營養(yǎng),低鹽、低糖、低脂飲食,口服鈣片適當(dāng)?shù)臅裉?,避免勞累、多吃新鮮的蔬菜和水果不要吃油膩、辛辣、刺激的食物,定期做產(chǎn)前檢查。