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嬰幼兒魚肝油什么時(shí)候吃最好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般認(rèn)為給孩子添加魚肝油應(yīng)該從新生兒開始。即出生后三到四周就開始給寶寶添加濃縮的魚肝油,一開始每天兩滴逐漸增加,最多不超過(guò)五滴。若是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒,出生后兩周就開始添加魚肝油。每天最多不超過(guò)五到七滴,一個(gè)月后改為三到五滴,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣每天不超過(guò)0.5克。

還有一點(diǎn)要強(qiáng)調(diào)魚肝油不能多吃,最好選鱈魚的魚肝油,不要吃鯊魚的。過(guò)量有可能會(huì)導(dǎo)致中毒,不要連續(xù)吃兩個(gè)月,適可而止。建議寶寶多曬曬太陽(yáng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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