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首先，肥胖的人，不愛運動的人容易得脂肪肝，因為體內過多的脂肪本來是通過肝臟來進行轉運的，可是由于過多就會在肝臟當中進行儲存，這樣一來就容易形成脂肪肝。體重超過標準體重10%以上的人當中，大概有72%的人有不同程度的脂肪肝，所以說肥胖和脂肪肝兩個關系是非常密切的。

有的人通過減肥，體重減下來以后，脂肪肝也會有所緩解。對輕度的，是完全可以逆轉的。

另外，就是長期飲酒的人，由于酒精加重肝臟的負擔，時間長了以后就會形成脂肪肝，酒精性的脂肪肝。如果長時間的酒精損害，還會導致酒精性的肝炎、肝硬化，甚至長期以往容易形成肝癌。

還有一個原因，就是營養(yǎng)不良的人。肝臟是脂肪合成和轉運的一個地方，如果要是說營養(yǎng)不良就會缺乏蛋白質，那么就無法轉運。長期缺乏蛋白質，就會造成脂肪堆積在肝臟形成脂肪肝。

這種人看上去胳膊腿相對來說還是比較細的，因為缺乏脂肪，尤其是很多的女性為了保持身材，長期的缺乏蛋白質，營養(yǎng)不良，這樣可能瘦子也就得了脂肪肝。

另外，就是病毒性肝炎、糖尿病，還有一些懷孕期間也有可能因為脂肪的代謝的異常，而患脂肪肝。

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