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高血壓喝水有什么影響

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醫(yī)生主講實錄

高血壓正常喝水不會有什么影響,但是多喝水可能會導致血容量增加,進而也可能會引起血壓升高的現(xiàn)象,因此建議高血壓患者不要過多的喝水,也不建議喝鹽水,因為其中的鈉可能會導致血壓升高。

對于高血壓患者最好的選擇還是白開水,同時在飲食方面,高血壓患者的飲食原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要注意食鹽的攝入量,也要少吃動物的內(nèi)臟,魚籽、肥肉、蛋黃等這些富含膽固醇比較高的食物,要堅持進行體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習慣。

以上內(nèi)容僅供參考

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