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六歲的孩子便秘怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

孩子便秘,盡量不要通過服藥進(jìn)行治療,藥物治療,易形成腸道對(duì)藥物的依賴性,食物過于精細(xì)造成大便形成較少,在體內(nèi)滯留時(shí)間較長(zhǎng)是形成小兒便秘的常見原因。

如果是這種情況可以讓孩子多吃一些纖維素含量高的蔬菜,如芹菜、韭菜等,多吃玉米,這樣形成的大便多一些,另外讓孩子多喝水,要養(yǎng)成每天定時(shí)大便的習(xí)慣,即使排不出來也要按時(shí)的上廁所,經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的條件反射,就會(huì)養(yǎng)成每天定時(shí)大便的好習(xí)慣。

平時(shí)也是要以清淡,易消化為主,避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

以上內(nèi)容僅供參考

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