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?漏斗胸的手術(shù)后是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的。

但是，剛開(kāi)始不要進(jìn)行過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，可以做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì)。

可以做一些：

1、俯臥撐。這個(gè)動(dòng)作很常見(jiàn)，不過(guò)女生做的時(shí)候，一般都是雙膝著地，重復(fù)此動(dòng)作三組每組十次。

2、胸前擠壓。這個(gè)動(dòng)作既可以鍛煉胸部，也可以鍛煉肩膀和手臂，盤(pán)腿坐在地上，雙手中夾一個(gè)小球，也可以徒手進(jìn)行做，及雙手緊推互推，注意小臂要與地面平行，雙手?jǐn)D壓球時(shí)，感覺(jué)胸部用力，然后保持一到兩秒，再慢慢的松開(kāi)，重復(fù)此動(dòng)作三組，每組二十次。

3、啞鈴臥推。仰臥在踏板上，頭，肩，臀著板，交叉腿屈膝在胸前，兩手各握一個(gè)啞鈴，手掌向前，注意手腕要直與手成一直線，肘部略低于踏板。