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醫(yī)生主講實(shí)錄

現(xiàn)在很多人都存在用眼過(guò)度或者用眼不當(dāng)?shù)默F(xiàn)象,這樣很有可能導(dǎo)致斜視,我們完全可以通過(guò)自我矯正的方法糾正過(guò)來(lái)。

那么應(yīng)該如何進(jìn)行自我矯正呢?

首先找到平衡點(diǎn),可以用鏡子或者電視構(gòu)成正常平視狀態(tài),盡量多堅(jiān)持一會(huì)兒,幾個(gè)小時(shí)是最好的。必須要保持自己最正常的狀態(tài)堅(jiān)持下去,并且養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣。

心理鍛煉和習(xí)慣也是比較好的,一些人看鏡子可以實(shí)現(xiàn)正?,F(xiàn)象,但是一些看鏡子的人就會(huì)出現(xiàn)斜視,所以這個(gè)時(shí)候我們可以找一些熟悉的朋友,盯住他們每天進(jìn)行多次訓(xùn)練。

以上內(nèi)容僅供參考

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