高血壓是不能夠抽煙的,不建議高血壓患者進行抽煙,因為高血壓本身就很容易導致動脈硬化,吸煙對于血管不是很好,它會加速血管的粥樣硬化,粥樣斑塊形成脫落之后,很容易造成栓塞栓塞,在腦部會造成腦梗塞。
因此建議還是要盡量戒煙,如果長期飲酒,也需要戒煙,戒酒,在飲食方面要做到低脂,低鹽,低膽固醇的飲食方式,要定期的監(jiān)測血壓,除了飲食習慣的改變以外,在生活方面也要做到有規(guī)律的生活方式,堅持鍛煉身體,控制體重。
高血壓是不能夠抽煙的,不建議高血壓患者進行抽煙,因為高血壓本身就很容易導致動脈硬化,吸煙對于血管不是很好,它會加速血管的粥樣硬化,粥樣斑塊形成脫落之后,很容易造成栓塞栓塞,在腦部會造成腦梗塞。
因此建議還是要盡量戒煙,如果長期飲酒,也需要戒煙,戒酒,在飲食方面要做到低脂,低鹽,低膽固醇的飲食方式,要定期的監(jiān)測血壓,除了飲食習慣的改變以外,在生活方面也要做到有規(guī)律的生活方式,堅持鍛煉身體,控制體重。
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