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一般牙周病是牙體周圍軟組織疾病。它主要是牙菌斑作用在牙面上對牙周組織進(jìn)行刺激的疾病，牙菌斑是發(fā)生牙周病的始動因子，對預(yù)防牙周病是非常重要的，所以預(yù)防牙周病最主要的也就是控制住菌斑。

控制菌斑最常用的方法就是刷牙，通過正確的刷牙方式或者養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣可以很好的控制住牙菌斑。一般的還可以用一些牙線、牙間刷或者沖牙器也可以對菌斑進(jìn)行控制，齦上截肢術(shù)和齦下刮治術(shù)也是非常好的方法。定期的去醫(yī)院檢查定期的做牙周治療，也可以去除牙石、去除牙菌斑。這樣也會很好的預(yù)防牙周病，并且會治療早期的簡單輕微的牙周炎，以利于牙周病的健康，所以這些基礎(chǔ)治療的方法是牙周病的很有效的方法。

此外還有一些不良習(xí)慣，比如說吸煙等，一定要戒煙，吸煙是會加重牙周病的，不管是未發(fā)生牙周炎或者已發(fā)生牙周炎的患者一旦吸煙就非常容易得牙周炎，并且在已有牙周炎的基礎(chǔ)上會很容易得加重，所以戒煙是在必行的。