失眠在很多情況下只是某些疾病的一項臨床表現(xiàn),大約40%的失眠病人都有一種確診的精神疾病,比方精神分裂癥、抑郁癥和焦慮癥等。
而抑郁癥患者近90%的人存在失眠的癥狀,抑郁癥典型的睡眠障礙是早醒,比如早上比平時早醒超過半小時以上,醒后不能再入睡,腦子當中反復浮現(xiàn)不愉快的往事或者是對前途憂心忡忡。此外抑郁癥病人也可能表現(xiàn)為晚上上床以后超過半小時不能入睡,或者是夜間易醒、多夢等。
除了睡眠障礙以外抑郁癥患者往往表現(xiàn)出程度不同的情緒不佳,內心缺乏愉快感,對任何事都覺得興趣索然,喪失了對以往對生活工作的熱情和樂趣,或者是沒有任何原因的感到精力不足,做事力不從心,腦子變鈍,注意力也很難集中,嚴重可能會悲觀失望,甚至自傷、自殺的行為。
所以要把抑郁癥當成單純的失眠來看不僅會耽誤病情,還可能會造成嚴重的后果,很多人寧愿承認自己是失眠,也不承認自己是抑郁,認為失眠是神經(jīng)衰弱,抑郁屬于精神病。其實抑郁和失眠的關系就是相互影響,失眠往往也是抑郁癥患者的最早的的主訴,隨著抗抑郁藥物的治療,失眠可能比這情緒先行改善,同樣也對于曾經(jīng)患過抑郁癥的病人而言再次出現(xiàn)失眠常常是抑郁癥復發(fā)的早期的征象,這就需要提前注意。