寶寶便秘是因?yàn)樗鬆钛織U菌等厭氧菌大量繁殖,產(chǎn)生大量?jī)?nèi)毒素及一些堿性物質(zhì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減弱,ph值上升及胃腸功能紊亂引起的??梢越o寶寶吃點(diǎn)益生菌,其能產(chǎn)生多種有機(jī)酸,降低腸道ph值,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加糞便濕度,起到通便的效果。
適當(dāng)?shù)淖龈共堪茨盎顒?dòng),可以增加腸蠕動(dòng),促進(jìn)大便的排出。輔食方面注意,多給寶寶吃些新鮮的蔬菜水果,如香蕉可以潤(rùn)腸通便,蔬菜和水果也可以做成蔬菜汁和水果汁給寶寶喝。平時(shí)要多給寶寶喝溫開水,也可以添加奶伴侶、清火寶等。如果是母乳喂養(yǎng)的,媽媽的飲食也要做調(diào)整,少吃高蛋白、高脂肪的食物,宜清淡飲食,忌辛辣食物。