白癜風(fēng)是一種頑固性的皮膚病，一旦出現(xiàn)白癜風(fēng)癥狀，患者一定要抓住疾病的最佳治療時(shí)期養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)診斷，同時(shí)白癜風(fēng)患者在平時(shí)的生活中也要多加注意。
1、白癜風(fēng)患者應(yīng)該盡量避免出汗以后陽(yáng)光暴曬。
2、避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中。
3、不吃或少吃辛辣等刺激性食物和富含維生素C的食物。
4、在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
5、要對(duì)自己的治療樹(shù)立起信心，遵循醫(yī)囑，不可以中斷治療。
6、一定要避免注意外傷，注意勞逸結(jié)合，提高自身的免疫力。
7、不要盲目的用藥，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
8、平時(shí)可以多吃一些富含絡(luò)氨酸以及礦物質(zhì)的食物，比如說(shuō)肉、動(dòng)物肝臟、蛋奶類、新鮮蔬菜、豆類、黑芝麻、核桃等。
