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白塞氏病能鍛煉增強(qiáng)御病能力嗎?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?白塞病的患者需要生活規(guī)律勞逸結(jié)合,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),比如慢跑,騎自行車(chē)等來(lái)改善全身的血液循環(huán)。

運(yùn)動(dòng)開(kāi)始的時(shí)候要先緩慢熱身,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不能太大,每次鍛煉時(shí)間半小時(shí)到1小時(shí),要是身體出汗太多運(yùn)動(dòng)結(jié)束后不能立刻就坐或者就臥,或者不能立刻大口喝水,要逐漸緩慢的結(jié)束,給心臟和全身一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。要保持樂(lè)觀開(kāi)朗,保持心情愉悅,要避免皮膚受傷破損或者避免感染。

以上內(nèi)容僅供參考

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