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• 痛風(fēng)可以運(yùn)動(dòng)嗎

  在急性期，你肯定是盡量的要制動(dòng)，因?yàn)槟慊顒?dòng)之后可能會(huì)加重患者的一個(gè)局部的炎癥。但是在緩解期的時(shí)候是可以運(yùn)動(dòng)的，而且就是我們運(yùn)動(dòng)一定要就是科學(xué)的來運(yùn)動(dòng)。不能說就是我想就是減體重，突然的增加運(yùn)動(dòng)的量，然后劇烈的運(yùn)動(dòng)，這些肯定是不可取的。那么循序漸進(jìn)的一個(gè)運(yùn)動(dòng)，那么對(duì)于我們體重的控制有好處，那么同時(shí)對(duì)于我們的痛風(fēng)也是有很好的幫助的。

  

  01:00
  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 17721次

• 痛風(fēng)能運(yùn)動(dòng)嗎？

  這也是我平時(shí)在跟病人講的，如何去指導(dǎo)我們痛風(fēng)患者的運(yùn)動(dòng)方式，也是有講究的，那么痛風(fēng)的急性期，我們通常不建議病人運(yùn)動(dòng)，尤其是這種已經(jīng)發(fā)生了炎癥的，有紅腫熱痛的這些關(guān)節(jié)，我們?cè)诩毙云诘臅r(shí)候，疼痛期的時(shí)候。我們不建議他進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，或者是劇烈的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷進(jìn)一步加重，導(dǎo)致痛風(fēng)的難以控制。但是在我們的緩解期和間歇期的時(shí)候，我們關(guān)節(jié)沒有疼痛，沒有關(guān)節(jié)炎發(fā)作的時(shí)候，我們鼓勵(lì)病人還是要堅(jiān)持長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)方式，我們要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以保護(hù)我們的關(guān)節(jié)，增強(qiáng)自己的免疫力，對(duì)于尿酸的控制也是有好處的。

  

  01:22
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 21529次

• 感冒期間可以運(yùn)動(dòng)嗎
  感冒期間要注意多休息，多飲水，一般不建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，特別是存在重感冒的時(shí)候，特別是要注意避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。一方面劇烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體會(huì)造成負(fù)擔(dān)，有可能加重感冒的病情，甚至有可能造成對(duì)身體的傷害，甚至有可能誘發(fā)重癥心肌炎造成死亡，所以一定要引起重視，存在感冒，一定要注意評(píng)估病情，根據(jù)病情作出合適的處理，如果是重感冒，一定要盡早的使用藥物進(jìn)行治療。一般包括病因治療和對(duì)癥處理，其中病因治療是關(guān)鍵，對(duì)癥處理也非常的重要，還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理的營養(yǎng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-09 4854次

• 鼻炎期間可以運(yùn)動(dòng)嗎
  不可以運(yùn)動(dòng)，鼻炎期間之所以不可以運(yùn)動(dòng)，主要有以下的原因：第一，當(dāng)患者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可能會(huì)加重鼻腔黏膜充血，使鼻炎表現(xiàn)得更加明顯，尤其是急性鼻炎發(fā)作期。第二，如果患者在戶外做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以吸入空氣中大量的塵螨，灰塵，以及花粉等相關(guān)的一些物質(zhì)，在過敏性鼻炎發(fā)作期間如果患者對(duì)上述物質(zhì)過敏，那么在這種情況下，過敏性鼻炎會(huì)明顯的加重。第三，鼻炎發(fā)作期間患者就可以出現(xiàn)鼻子不通氣，一旦運(yùn)動(dòng)之后，患者身體對(duì)氧氣的吸入量要求更大，這個(gè)時(shí)候患者只能代償性的張口呼吸，時(shí)間久了容易出現(xiàn)嗓子干等相關(guān)的一些不舒服表現(xiàn)。一般來說，鼻炎發(fā)作期間不建議患者運(yùn)動(dòng)，等鼻炎好了之后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-08-04 3221次

• 鼻炎期間可以運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：鼻炎發(fā)作期間可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如可以打乒乓球，羽毛球，慢跑，但是一般來說建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)有可能會(huì)引起鼻炎病情加重，導(dǎo)致更加明顯的鼻塞，流鼻涕，也有可能會(huì)影響鼻炎的治療效果。意見建議：鼻炎患者在飲食方面建議清淡一些，多吃蔬菜和水果，出門的時(shí)候建議佩戴口罩，避免接觸刺激性的物質(zhì)。在藥物治療方面比較常用的就是鼻噴劑藥物，也有部分患者可以選擇口服藥物。
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-01-28 4205次

• 痔瘡期間可以運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：在痔瘡期間其實(shí)是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便軟化排便順暢，有利于痔瘡的恢復(fù)，但是不建議頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)。意見建議：對(duì)于痔瘡患者一般避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，避免過度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要保持大便軟化排便順暢，也要縮短排便時(shí)間，避免排便時(shí)間過久，還可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴?，改善肛周微循環(huán)。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-09-26 602次

• 痛風(fēng)患者可以運(yùn)動(dòng)嗎?
  痛風(fēng)患者一般在病情穩(wěn)定時(shí)期可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的，但如果正處于急性發(fā)病時(shí)期一般不可以運(yùn)動(dòng)，以免加重相關(guān)癥狀。1、可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：痛風(fēng)患者通常伴有尿酸升高的情況，如果痛風(fēng)患者近期正處于病情的穩(wěn)定時(shí)期，一般不伴有明顯癥狀，此時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┍容^舒緩的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中出汗，有助于促進(jìn)尿酸的排泄，以此幫助減輕
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-20 129次

• 辟谷期間可以運(yùn)動(dòng)嗎
  辟谷期間可以運(yùn)動(dòng)，但應(yīng)該注意不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，且辟谷應(yīng)該在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以免危害自身健康。一般情況下，可以在辟谷期間鍛煉，但應(yīng)該注意鍛煉的強(qiáng)度。在辟谷期間進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，有助于加快人體免疫循環(huán)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，并使辟谷的效果更好。但不應(yīng)該做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、登山等，否則可能會(huì)加快身體中能
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 2119次