要找到解決辦法首先要清楚自己的病因,通常可根據(jù)癥狀來了解病因?,F(xiàn)代社會生活節(jié)奏較快,工作壓力、生活壓力自然也大,很多人可能是因為壓力變大,身體負(fù)荷不起這種壓力而感覺惡心想吐。
總的說來這是一種心理原因的惡心想吐,心理原因的惡心想吐可以通過自己的心理暗示、心態(tài)調(diào)節(jié)來緩解這種惡心想吐,還可以請個小假讓情緒放松下來。再有就是改變這種壓力大的現(xiàn)狀這兩方面,給予神經(jīng)營養(yǎng)劑,比如谷維素、維生素b1、維生素b6為主,輔助以鎮(zhèn)靜劑,如安定等。
除了心理原因之外,當(dāng)然最常見的就是消化不良引起的惡心想吐。一般因為消化不良引起的惡心嘔吐都是先有惡心,繼發(fā)嘔吐,這種惡心嘔吐若伴有胃脹,呃酸腐氣,多為進(jìn)食過量導(dǎo)致的消化不良,只需控食靜養(yǎng),不用特殊處理。若是經(jīng)常發(fā)作惡心嘔吐不嚴(yán)重者,多是慢性炎癥所致,可服用木香順氣丸或藿香正氣軟膠囊暫行止吐,再根據(jù)致吐原因?qū)ΠY治療。