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為你推薦

• 怎么瘦臉一周見效

  關(guān)于瘦臉的話題一直在持續(xù)的談?wù)摚胍恢軆?nèi)見效，那么最快的方法是通過微整形注射肉毒素。肉毒素注射到面部的咬肌，通過阻斷神經(jīng)對肌肉的營養(yǎng)作用，使咬肌逐漸萎縮，而且肉毒素對脂肪有一定的分解作用，可使面部變瘦。但注射肉毒素也不是立竿見影的，需要一定的作用時間才能見效，一般3-4天慢慢起效，兩周左右會更加明顯。要想一周達(dá)到瘦臉效果還要注意以下幾點：1、注射后4-6小時不要沾水，避免面部注射針孔處感染；2、一周內(nèi)不要對面部進(jìn)行按摩，按摩不利于毒素在咬肌內(nèi)發(fā)揮作用。3、咬肌跟咀嚼食物有很大關(guān)系，一周以內(nèi)不要咀嚼硬的食物?？傊娦Р⒉皇且怀幌Φ氖?，還需要我們進(jìn)行長期的關(guān)注與調(diào)養(yǎng)。

  

  01:35
  鄭亞榮 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2019-12-20 5753次

• 懷孕一周左右初期癥狀

  懷孕是都從上一次的末次，最后一次月經(jīng)的第一天開始算起，因為這個是統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，所有的人都從這一天開始算起，好計算她的孕周，一般出現(xiàn)早孕反應(yīng)，都是你過了30天以后，開始出現(xiàn)早孕反應(yīng)的，早孕反應(yīng)也是每個人不一樣，但大多數(shù)的都是有什么，消化道的不舒服、厭食、惡心、嘔吐，有些人可能嗜睡、乏力、頭疼，各種各樣的表現(xiàn)，主要以消化道的癥狀為主。

  

  01:07
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 345796次

• 痔瘡手術(shù)后一周食譜
  第一天，患者要多飲溫開水、食用一些易消化的流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食品，如溫水、果汁、粥、稀飯、面條等等，以及一些清淡易消化的蛋白質(zhì)食品。第二天，飲食還要是半流質(zhì)，多吃一些新鮮的水果、蔬菜、軟米飯、芝麻、蜂蜜、核桃仁等等。第三天，伙食要進(jìn)行一個改善，可改為普食，多食用些高蛋白的食品，如排骨湯、米飯、烏魚、鱔魚、鴿子、瘦肉以及新鮮的瓜果蔬菜等。第四天，食用一些富含纖維素的食物，如新鮮的蔬菜、水果、銀耳、海帶、米飯、花生、排骨等等。第五天，攝取一些有潤腸作用的食物，如蜂蜜、菠菜、大豆、梨子、蘋果、芝麻油以及其他的植物油、動物油都是可以的。第六天，要選用質(zhì)地偏涼的食物，如黃瓜、西瓜、苦瓜、藕、芹菜等等，以免便血的情況發(fā)生。第七天，普食以及高蛋白食物為主，如一些豬腳湯、骨頭湯、紅燒鴿肉、紅燒豬腳、紅燒排骨、米飯、核桃仁等等都是可以的。
  語音時長 1:35”
  婁保鋒 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-30 166946次

• 甲狀腺手術(shù)后一周食譜
  甲狀腺術(shù)后一周食譜如下，食譜的原則應(yīng)該是以清淡、易消化為主，避免生冷、硬辣的食物，同時不要含碘太多。早餐的食譜可以為：二兩米飯或者是饅頭、花卷都可以，配以250毫升牛奶或者是250毫升豆?jié){，外加二百克的蔬菜如白菜、菠菜、茄子等等。午餐主食在一百至150克米飯、饅頭、花卷、面條都可以，外加豬肉，羊肉，或者河魚等含動物蛋白質(zhì)的任意一種二百克，配以250克的蔬菜，晚餐可以為一百克的米粥或者是面條、餛飩，配150。的蔬菜，外加煮雞蛋一個。睡前可以喝豆?jié){二百毫升。一周的食譜蔬菜可以調(diào)換著樣，食譜就顯得不單一了，要保證蛋白質(zhì)、維生素以及碳水化合物的攝入。
  語音時長 01:48”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 48655次

• 痔瘡手術(shù)后一周食譜有哪些
  第一天：多飲溫開水；易用易消化之流質(zhì)或半流質(zhì)食品，如溫水，果汁，粥，稀飯，面條和少量甜食；以及清淡，易消化之蛋白質(zhì)食品。 第二天：扔為半流質(zhì)。多吃新鮮水果，蔬菜，軟米飯，芝麻，蜂蜜，核桃仁，瘦肉，豬腳湯，香蕉（睡前吃1-2根助排便）梨，山芋等。 第三天：伙食改普食。多食高蛋白食品，如排骨湯，米飯，烏魚，鱔魚，鴿子，雞蛋，瘦肉等，以及新鮮蔬菜、水果。 第四天：食用富含纖維素的食物，如新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶、米飯、花生、排骨、紅燒豬爪等。 第五天：攝取有潤腸作用的食物，如蜂蜜，菠菜，大豆，梨，蘋果，芝麻油及其他植物油、動物油等。 第六天：選用質(zhì)地偏涼的食物，如黃瓜、苦瓜、西瓜、藕、筍、芹菜等，以免便血。 第七天：普食以高蛋白食品為主，如豬爪湯，骨頭湯，紅燒鴿肉，紅燒豬爪，紅燒排骨，米飯，核桃仁等。
  婁保鋒 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-19 2502次

• 拔牙后一周食譜
  拔牙后一周的話，吃東西的話沒有特別大的禁忌，辛辣刺激性食物，不要吃，海鮮不要吃，另外的話過硬食物不要吃，其他的話問題不大的，就正常飲食就可以，不用一直喝粥，或者說是一直軟食，可以正常生活的，注意口腔衛(wèi)生即可。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2018-11-19 14209次

• 胃病一周食譜
  周一，早餐，鐵棍山藥黑芝麻粥，花卷；中餐，米飯，醋椒土豆絲，紅薯栗子排骨湯，什錦炒白菜；晚餐，胡蘿卜粥或者米飯，包菜湯。周二，早餐，元白菜梗米粥，全麥面包，鹽水花生米；午餐，米飯，包子；晚餐，湯面，黃瓜拌豆皮兒。周三，早餐，甘漿梗米粥，水煮蛋，素炒三絲；中餐，紫薯米飯，豬肝湯，雞蛋羹，綠菜葉；晚餐，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 392次

• 吃中藥一周食譜
  在臨床上很多患者會選擇中醫(yī)的方法進(jìn)行治療慢性疾病和調(diào)理身體緩解亞健康狀態(tài)，而對于吃中藥的過程中飲食注意是非常重要，吃中藥時應(yīng)該如何安排一周的食譜大致以下幾個方面：1，周一周二，可以選擇清淡飲食的方式，多吃綠葉的蔬菜，避免吃過于辛辣刺激，寒涼生冷以及與腥發(fā)物等。2，周三周四，可以選擇柔軟的食物，比如在
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1282次