女性在月經(jīng)期間是可以喝蜂蜜水的。
蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品,它含有優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì),具有潤肺潤腸、解毒、抗菌、消炎等諸多功能。
女性在月經(jīng)期間可以每晚喝一杯蜂蜜水,有助于緩解痛經(jīng),預(yù)防感染,促進(jìn)睡眠。在月經(jīng)期還要注意保暖,另外女性在任何時(shí)候都可以喝少量的蜂蜜水,既能夠緩解便秘,排出毒素,美容養(yǎng)顏,又可以提高機(jī)體的抵抗力,對(duì)女性是有很多好處的。