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姨媽來(lái)了能喝蜂蜜水嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性在月經(jīng)期間是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品,具有潤(rùn)肺潤(rùn)腸的功效。同時(shí)包含了人體能量的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及礦物質(zhì),還具有解毒、抗菌、消炎等功能。女性在行經(jīng)期間可以每晚喝一杯蜂蜜水,與熱牛奶共同喝可以有效的緩解經(jīng)期不適,預(yù)防感染。

蜂蜜屬于熱性,經(jīng)期需要注意保暖,可以放心地喝。另外女性在任何時(shí)候都可以喝少量的蜂蜜水,能夠緩解便秘、排出毒素、美容養(yǎng)顏,是很好的補(bǔ)品。

以上內(nèi)容僅供參考

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