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很多人感到在社交當中出現(xiàn)紅臉，是因為社交困難和自信心不足的一個信號，當然在社交過程當中出現(xiàn)紅臉，確實是讓人一個不舒服的事，也更是一件讓人尷尬的事情，不少人因為自己會臉紅就會回避社交場合。

其實臉紅和社交障礙或者是不自信也有很大的關(guān)系，但也不是一定有必然的聯(lián)系，一些社交技能非常好的人，自信心十足的人，他們有時候也會出現(xiàn)臉紅，那么這種情況在我們的日常生活中非常常見，所以說有臉紅并不一定說是自信心不足，也不是社交困難的信號，一個人臉紅的現(xiàn)象和他這個面部的毛細血管有關(guān)系，毛細血管越豐富臉紅的可能性越大。

從心理學的角度去理解，紅臉也是一種輸入的反應(yīng)，以前常有紅臉的情景，以后出現(xiàn)類似的情景也會臉紅，從這個方面去看，與紅臉這一個現(xiàn)象不一定要讓它消失，其實我們在平時的工作中也發(fā)現(xiàn)了這種現(xiàn)象，超過85%的人感到自己臉紅，其實臉并沒有紅只是一種潮熱的現(xiàn)象，由于心理的作用，覺得自己臉紅。