我們的皮膚有干性的、油性的、中性的、敏感性的,干性皮膚平時(shí)要注意以下幾個(gè)方面:
一,冬天要盡量少洗澡,洗澡越多皮膚越容易干燥,可能有的病人剛開(kāi)始洗澡的時(shí)候覺(jué)得很舒服,但是它是惡性刺激,因此要少洗澡。
二,洗澡時(shí)候盡量用溫和的沐浴皂和沐浴液,不要用去油很強(qiáng)的,因?yàn)槠つw比較干燥。
三,洗澡以后要用保濕乳來(lái)護(hù)膚,達(dá)到保濕的作用,洗完澡后可以用一些保濕的霜?jiǎng)?、乳劑?/p>
平時(shí)多攝入一些維生素比較多的食物和水果,多吃一些新鮮水果和蔬菜,一定要多喝水,保持每日正常飲水量。也要多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)出汗有利于皮膚的保養(yǎng)。