引起胃脹痛的原因有很多,比如說精神壓力、消化不良等等,但是最主要的原因就是胃動力不足。治療胃脹最主要的還是要在生活當(dāng)中注意保養(yǎng),避免攝食刺激性的和對身體敏感的食物。同時在飲食方面一定要有規(guī)律,細(xì)嚼慢咽,戒煙少酒,情緒穩(wěn)定,放松精神,適量的運(yùn)動,勞逸結(jié)合。
另外在營養(yǎng)產(chǎn)品的調(diào)理給了如下建議:
一、維生素c。具有抗氧化解毒的功效,減輕精神壓力,促進(jìn)膠原蛋白的合成,增強(qiáng)胃動力。
二、維生素b族。能夠促進(jìn)消化,加速人體的新陳代謝,穩(wěn)定情緒,減輕精神壓力,改善睡眠。復(fù)合維生素片補(bǔ)充人體所需要的維生素和礦物質(zhì),促進(jìn)消化,能夠加速人體的新陳代謝,加速修復(fù)受損的組織,穩(wěn)定情緒,減輕精神壓力。在
急性發(fā)作的服用方法上要急需的營養(yǎng)補(bǔ)充,按照標(biāo)簽的三倍服用,直到有關(guān)癥狀緩解為止,正常需要基本營養(yǎng)補(bǔ)充。