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痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤含量過高、代謝異常而引起血液中尿酸升高，出現(xiàn)腳的關(guān)節(jié)疼痛。這時應(yīng)限制高嘌呤食物的攝入，比如肝、腎、胰、腦等動物臟器，以及濃肉湯、雞湯、沙丁魚、魚子醬等；或采用一些去嘌呤的措施，對含嘌呤高的食物，在食用前可以先加水燉煮，棄湯而食之；或反復(fù)燉煮，棄湯食之。

植物性食物中，比如全谷物、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤，要注意適當(dāng)?shù)南拗疲涣硗?，一定要控制自身體重、防止過度肥胖、適當(dāng)運動健身、多喝水排尿，加快體內(nèi)新陳代謝。

另外，還要適當(dāng)服用一些抗尿酸藥物，比如別嘌呤醇、秋水仙堿，但是一定要注意定期復(fù)查血液的尿酸的指標(biāo)，隨時調(diào)整治療方案；如果比較疼痛，可以適當(dāng)使用一些對癥治療的藥物，比如元胡止痛滴丸、美洛昔康分散片等，必要時檢測一下血常規(guī)；如果并發(fā)有細(xì)菌感染，可以適當(dāng)用一些抗生素，比如青霉素類、頭孢菌素類等藥物，定期復(fù)查，隨時復(fù)診。