每個(gè)人發(fā)病的原因不一樣,生活規(guī)律也不一樣,對(duì)他情緒產(chǎn)生刺激的原因事件不一樣,所以心病還需要心藥醫(yī),保證睡眠質(zhì)量,心理調(diào)節(jié),科學(xué)的漸進(jìn)式的談話(huà),解開(kāi)使他發(fā)病的那些積累的事件,引導(dǎo)他說(shuō)出來(lái),一件一件的去解決。淤積的事能說(shuō)出來(lái),負(fù)面情緒釋放出來(lái),身體毒素就少些,緩解心理的壓力。
在教會(huì)他學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)方式,把那些事想開(kāi),病人心理強(qiáng)大,不再對(duì)很多看不懂的事心理不過(guò)敏,就和正常人一樣,保持心理愉快,在能力范圍內(nèi)滿(mǎn)足它的要求,開(kāi)心了生活有保障,沒(méi)有壓力,把壓力當(dāng)生活的動(dòng)力和樂(lè)趣自然就好。