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七個(gè)月寶寶可以吃紫薯泥嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

答案是可以的。

紫薯泥吃了之后有利于寶寶健康的發(fā)育及成長(zhǎng),紫薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很好的,豐富的蛋白質(zhì)氨基酸還有維生素和礦物質(zhì)以及一些微量元素,吃了之后可以利腸通便,預(yù)防便秘,能滿足孩子對(duì)微量元素的需求還可以增強(qiáng)抵抗力增強(qiáng)免疫力。

但是不能夠多吃,因?yàn)槎喑粤丝赡軙?huì)出現(xiàn)消化不良,導(dǎo)致胃酸分泌過多,腹脹,腹痛,嘔吐等這樣的情況,平時(shí)吃紫薯泥可以種類豐富一些,做成紫薯泥,紫薯餅,紫薯粥等等,而且還可以添加一些其他的東西,銀耳,紅棗,蓮子等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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