有糖尿病的患者，在血糖控制良好的情況下，可以少量的吃花生，因?yàn)榛ㄉ幸嬗谔悄虿?，并且有預(yù)防心血管并發(fā)癥的好處。但是因?yàn)榛ㄉ锩孢€有油脂高，油脂和糖在一定條件下可以互換，因?yàn)樾枰荛L時(shí)間才能消化，并且如果脂肪堆積之后會轉(zhuǎn)化為糖分，引起血糖的增高，所以糖尿病人也不建議吃太多的花生。
血糖控制不達(dá)標(biāo)的時(shí)候，不建議吃花生。血糖控制良好，餐后小于十和空腹小于七的時(shí)候，可以少量的吃花生。
有糖尿病可以吃花生嗎
吳光秀副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-19 5911次
為你推薦
-
糖尿病可以吃龜苓膏嗎”正版”的龜苓膏，糖尿病人是可以吃的，因?yàn)闆]有添加糖類、蜂蜜等，但是目前市場上很多商家生產(chǎn)的龜苓膏成品是添加了大量糖劑的，肯定是不適合糖尿病人吃的。龜苓膏具有清熱去濕及解毒作用，能清除體內(nèi)的濕毒，對敏感濕疹、暗瘡、生癬等均有幫助。若糖尿病人想吃龜苓膏，就不要加蜂蜜等甜食了，加一些水果、酸奶等還是可以的，味道也可以接受。我們說糖尿病患者的日常飲食應(yīng)該全面合理，不能服用含有直接葡萄糖的食物，至于有些甜味的食物如水果，是可以適量食用的。
01:31
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-20 8263次
-
糖尿病可以吃卵磷脂嗎糖尿病患者是可以吃卵磷脂的。糖尿病是體內(nèi)胰島素絕對或相對不足，從而導(dǎo)致血糖過高，出現(xiàn)糖尿，進(jìn)而引起脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂；而卵磷脂作為保健品，對維持生物膜的生理活性和機(jī)體的正常代謝起關(guān)鍵作用，被譽(yù)為“血管清道夫”，具延緩衰老、預(yù)防心腦血管疾病等作用，能增強(qiáng)胰臟功能，可以幫助修復(fù)胰臟細(xì)胞，輔助改善胰島素的分泌，從而輔助減輕糖尿病病情，所以糖尿病患者適當(dāng)吃卵磷脂是不錯(cuò)的選擇。卵磷脂為保健食品，不能代替藥物。
01:12
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 64905次
-
糖尿病可以吃花生嗎糖尿病的患者可以吃花生，但是要注意以下幾個(gè)方面：第一點(diǎn)，因?yàn)榛ㄉ锩婧械闹臼潜容^多的，所以說患者在吃花生的時(shí)候一定要控制好量，稍有不慎就會不自覺的吃太多的花生，攝入太多的熱量，這樣的話對血糖造成的影響也是會非常明顯的。第二個(gè)方面就是在花生烹調(diào)方式的選擇方面，最好是能夠選擇煮的花生或者是生吃也可以，但是不建議選擇油炸，或者油炒的方式，因?yàn)檫@種方式也會在制作過程當(dāng)中額外的添加一些油分，導(dǎo)致了花生的含有的熱量比之前的生花生要高很多，所以對血糖也會造成非常不好的影響，為了防止這種情況的出現(xiàn)，患者平常盡可能地不要食花生。語音時(shí)長 1:32”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-24 30607次
-
糖尿病花生可以吃嗎糖尿病患者如果遵循了定餐定量的一個(gè)總的原則，大部分食物是可以吃的，所謂的定餐定量就是要對患者進(jìn)食的一個(gè)總量，以及進(jìn)食的時(shí)間進(jìn)行一個(gè)控制，如果患者遵循了這個(gè)原則，基本上所有的食物都是可以吃的，花生也不例外?；ㄉ侵笖?shù)實(shí)際上還是比較低的，對血糖的影響相對來講不大，所以糖尿病患者可以吃花生。但是，如果糖尿病患者不遵循定餐定量的原則，大量的進(jìn)食花生也是不可以的，因?yàn)榛ㄉm然升糖指數(shù)比較低，但是如果進(jìn)食量太大也會影響患者的血糖。語音時(shí)長 01:14”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-13 4458次
-
糖尿病可以吃花生嗎糖尿病患者是可以吃花生的，但是要適量不能多吃。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以適當(dāng)多吃一些粗纖維食物以及綠葉的蔬菜。 避免吃高熱量，高膽固醇，高脂肪食物，避免喝濃茶咖啡，避免吸煙飲酒，有利于將血糖控制在比較理想的范圍內(nèi)。
李君
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-12 2802次
-
糖尿病可以吃花生嗎糖尿病的病人可以少量的吃一些花生，但是不可以吃多，因?yàn)榛ㄉ械闹竞陀椭暮窟€是比較高的，糖尿病的病人很容易并發(fā)高脂血癥，還是建議低鹽低糖低脂飲食的，可以打一些花生漿來喝還是不錯(cuò)的，尤其不能吃炒的或油炸的花生。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-14 3102次
-
糖尿病可以吃花生嗎糖尿病患者一般可以吃花生，但是在吃的時(shí)候應(yīng)控制攝入量，避免暴食?；ㄉ缓鞍踪|(zhì)、不飽和脂肪酸、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。不飽和脂肪酸有助于調(diào)節(jié)血脂，降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，這對于糖尿病患者來說尤為重要，因?yàn)樘悄虿』颊咄菀撞l(fā)心血管疾病。而且，花生中的膳食纖維可以增加飽腹感，延緩碳水化合物
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-09-13 0次
-
糖尿病可以吃花生嗎糖尿病人可以少量的吃花生，有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪，但是不能多吃，花生含有大量的脂肪，如果攝入太多會造成血糖明顯升高。建議糖尿病患者控制每天進(jìn)食的總熱量。在總熱量固定的前提下，合理的分配各種營養(yǎng)物質(zhì)，不要吸煙飲酒，不要暴飲暴食，吃東西細(xì)嚼慢咽。
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-22 0次
