車厘子是一種營養(yǎng)非常豐富的水果,其中含有豐富的維生素a,比蘋果的維生素a含量高出四至五倍,足量的維生素a可以促進胎兒的發(fā)育,強壯骨骼。
車厘子還含有豐富的鐵質(zhì),每百克車厘子含鐵量多達5.9毫克,位于各種水果之首,可以有效的緩解孕媽的貧血癥狀。因此對于孕婦來說,是一種非常有益身體健康和胎兒發(fā)育的水果。
車厘子是一種營養(yǎng)非常豐富的水果,其中含有豐富的維生素a,比蘋果的維生素a含量高出四至五倍,足量的維生素a可以促進胎兒的發(fā)育,強壯骨骼。
車厘子還含有豐富的鐵質(zhì),每百克車厘子含鐵量多達5.9毫克,位于各種水果之首,可以有效的緩解孕媽的貧血癥狀。因此對于孕婦來說,是一種非常有益身體健康和胎兒發(fā)育的水果。
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