懷孕的前三個(gè)月是胎兒最脆弱的時(shí)期，因?yàn)樵趹言星叭齻€(gè)月胎兒不穩(wěn)定，如果孕婦不注意自己的飲食或者休息狀況就很容易發(fā)生流產(chǎn)，所以在懷孕的前三個(gè)月要格外的注意。
一般在懷孕第三個(gè)月的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽就要第一次產(chǎn)檢，并且在醫(yī)院要建檔立卡，以后的懷孕期間都要按時(shí)到醫(yī)院做產(chǎn)檢，這樣才能夠及時(shí)掌握胎兒的發(fā)育情況。另外，要補(bǔ)充葉酸，也正是因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)很多的準(zhǔn)媽媽可能會(huì)出現(xiàn)胃口欠佳，但是腹中胎兒腦細(xì)胞，和神經(jīng)系統(tǒng)快速分化需要各種的營(yíng)養(yǎng)素，尤其是葉酸。所以，準(zhǔn)媽媽可以多餐少量補(bǔ)助充足的營(yíng)養(yǎng)，并且要加大葉酸的攝入量要保證充足的睡眠時(shí)間，注意防輻射，要適量的運(yùn)動(dòng)不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持心情的舒暢。
