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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先要定期的監(jiān)測(cè)血壓,確定有高血壓然后找到血壓升高的規(guī)律,再要找一下高血壓升高的原因,如果說是繼發(fā)性高血壓,比如說腎臟引起來的腎炎,腎病綜合征,雙腎動(dòng)脈血管狹窄,還有原發(fā)性醛固酮增多癥,嗜鉻細(xì)胞瘤,皮質(zhì)醇增多癥等情況,首要的就是要治療原發(fā)疾病,同時(shí)平穩(wěn)的控制血壓,這個(gè)才是最為關(guān)鍵。

如果說是原發(fā)性的高血壓主要是因?yàn)閯?dòng)脈硬化導(dǎo)致的,在治療方面,首先飲食生活方面就一定要注意,清淡飲食為主,低鹽、低脂飲食,每天對(duì)鹽的攝入量要嚴(yán)格的小于三克,同時(shí)不要暴飲暴食。

再就是要注重鍛煉身體,通過身體鍛煉能夠促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)血管彈性,有利于血壓的穩(wěn)定。

要戒煙、限酒,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,另外要服用降壓藥物,一般都是通過口服長(zhǎng)效的降壓藥將血壓控制平穩(wěn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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