更年期耳鳴的發(fā)生是可以延緩,發(fā)生以后也是可以治愈的,這就需要注意病前預(yù)防和病后調(diào)護(hù)。主要的有如下幾點(diǎn):
一,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),以減緩衰老過程,防止耳鳴耳聾的發(fā)生。
二,飲食調(diào)護(hù)。龜肉、花生米、核桃仁熬湯飲用,或用豬脊髓加龍眼肉熬湯等可以填精補(bǔ)腎,預(yù)防或緩解更年期男性耳鳴耳聾。
三,使用鏈霉素、卡那霉素等能引起聽覺神經(jīng)損害的藥物時(shí),需十分小心注意,不宜使用時(shí)間過長(zhǎng)和用量過大,一旦發(fā)現(xiàn)先兆癥狀,立即停藥。