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懷孕初期吃飽就想睡

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醫(yī)生主講實錄

這是孕初期正常的生理反應,嗜睡、容易疲勞就要多注意休息,保證充足的睡眠寶寶才能更加健康。但是不要吃完飯馬上就要睡覺,可以散散步,不要做劇烈的運動就可以了。有的人在懷孕期間會突然感覺到疲倦甚至覺得精疲力竭,這是由于懷孕后體內快速增加的孕酮也就是黃體酮的水平,能使人感覺到特別的困倦,是正常的生理現(xiàn)象。

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