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醫(yī)生主講實(shí)錄

最直接的方法就是喝補(bǔ)血益氣的口服液或者是生脈飲,同時(shí)服用效果會(huì)更加的好,喝半個(gè)月左右,身體就會(huì)出現(xiàn)恢復(fù)。如果不愿意喝,建議可以多補(bǔ)一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,例如每天堅(jiān)持喝兩碗羊湯,注意羊湯最好是用文火熬至半個(gè)小時(shí),最好是熬出白漿才好。血壓低的患者還可以吃的咸一點(diǎn),因?yàn)槌韵炭梢杂行У纳哐獕骸?/p>

還有就是多運(yùn)動(dòng),血壓低的時(shí)候,一定不要總躺在床上,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體的機(jī)能,這時(shí)身體就會(huì)慢慢的恢復(fù),一直回到正常的范圍,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)于高血壓和低血壓患者都有好處。

以上內(nèi)容僅供參考

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