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為你推薦

• 如何降低雄性激素

  生活方式中注意少吃多運動、減輕體重可以降低雄性激素。首先要限制一下人群，因為對于男性降低雄性激素并不是一個必須的，一般對于女性，如果發(fā)生高雄激素血癥，需要降低雄性激素。降低雄性激素首先需要尋找原因，女性高雄激素血癥最常見的原因就是多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征其實是卵巢功能紊亂的疾病，但是大多數(shù)時候都會伴有胰島素抵抗，所以多囊卵巢綜合征的治療可以通過減輕胰島素抵抗來改善多囊卵巢綜合征。在生活方式中注意的問題就是少吃多運動，減輕體重，這樣胰島素的水平降低，胰島素抵抗降低，多囊卵巢綜合征也就自然而然的，會得到很大程度的改善。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 9070次

• 怎樣補充雄性激素

  補充雄性激素一般需要明確診斷確實是雄性激素缺乏，比如常見的垂體疾病導(dǎo)致性腺功能減弱等狀態(tài)下，才需要補充雄性激素。雄性激素有專門的藥物來進行補充，如十一酸睪酮等，這類藥物需要在明確診斷的基礎(chǔ)上才能予以患者給予補充，因為過量的雄性激素的補充，會導(dǎo)致一系列相關(guān)的機體組織的異常，所以一定要及時到醫(yī)院就診檢查，明確診斷以后，根據(jù)具體的情況來補充，而不要自行的買藥或者是所謂的偏方、某種食物來提供所謂的雄性激素。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 5433次

• 雄性激素旺盛
  一、多做運動。有氧運動，提升身體能量至少要達到每周三次，每次三十分鐘，運動后每分鐘心跳達130次以下的有氧運動才能有助于健康。二、針灸療法。用針灸療法通過刺激血液循環(huán)幫助保持體內(nèi)激素平衡，這是減少由腦下垂體產(chǎn)生的多余雄性激素，釋放內(nèi)啡肽并產(chǎn)生幸福感。三、多吃黃豆及豆制品。黃豆及豆制品含有大量的植物雌激素，預(yù)防乳腺癌方面扮演著重要的角色，尤其是黃豆可以改善體內(nèi)激素分泌。四、不熬夜。睡眠不足會導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或者是作息不正常的人，不僅老得特別快，健康也會受到嚴重的損害。
  語音時長 1:25”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 6662次

• 女性雄性激素
  當女性在檢查中查出雄性激素過多的時候，首先在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些雌性激素的藥物，來平衡體內(nèi)多余的雄性激素，恢復(fù)雌性激素的分泌平衡。因為激素的藥物對人體本身的傷害會比較大，女性除非到了萬不得已的時候，一般不要選擇雌激素來進行治療。還可以在生活當中吃一些對抗雄激素的食物，包括黃豆以及黃豆的制品，尤其是豆?jié){對于女性的雄性激素的分泌有強烈的抑制效果，而且因為豆?jié){里面含有大量的雌性激素，會讓女性的雌性激素更活躍更能充分，尤其是可以促進女性健康的同時，還可以有效的保護女性的乳腺以及生殖系統(tǒng)健康。女性也要格外注意攝入一些維生素d的食物，多吃一些魚類食物，這種情況下可以更好地平衡激素，含鋅元素的食物也可以多吃，不要再多吃一些快餐類的食物，尤其是西方傳過來的垃圾食物都要少吃。通過以上飲食調(diào)整，女性的雌性激素分泌才會更加的旺盛，從而抑制體內(nèi)的雄性激素，來達到全身激素的平衡。
  語音時長 1:53”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 13515次

• 如何補雄性激素
  補充雄性激素可以通過食物中來攝取。如牛鞭，多吃一些含鈣豐富的食物，比如蝦皮，咸蛋，乳制品，大豆，海帶，芝麻醬等含鈣比較豐富的食物，鈣離子能刺激精子成熟。經(jīng)常吃富含精氨酸的食物，有助于補精益精。如鱔魚，泥鰍，海參，章魚等，動物內(nèi)臟含有較多的腎上腺素和性激素，有利于提高體內(nèi)雄激素水平。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-08 11502次

• 補充雄性激素吃什么藥
  常用的雄激素類藥物有苯丙酸諾龍、丹那唑、甲氧基雄酮、氧雄酮、甲基雄烯二酮，在使用雄激素藥的時候，會有一些不良反應(yīng)。所以建議最好是通過食物來補充雄激素，比如動物內(nèi)臟，含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要成分，此外還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟； 含鋅的食物。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、豆類、蔬菜、紅糖等都含有一定量的鋅； 含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鱔魚、泥鰍、墨魚、章魚、雞肉、凍豆腐、紫菜等。 含鈣食物。含鈣豐富的食物有蝦皮，咸蛋、蛋黃、乳制品、海帶、芝麻、醬等這些食物都可以起到補充雄性激素的效果。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-19 45403次

• 雄性激素脫發(fā)
  雄性激素脫發(fā)可以外用米諾地爾溶液，口服胱氨酸及維生素b6。脫發(fā)不要壓力太大，不要熬夜。保持愉快的心情和充沛的精力。燙發(fā)染發(fā)對頭發(fā)有一定的損害，要盡量避免頻繁的燙發(fā)，不要長年累月只是用一種洗發(fā)水。在食物上盡量遠離過去油膩刺激的食物，多吃黑豆、黑芝麻等含鐵、鈣豐富的食物。米諾地爾酊幾十塊錢，藥店可以買到
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 321次

• 雄性激素怎么提高
  雄性激素可以通過加強體育鍛煉、多吃微量元素豐富的食物、服用藥物提高。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-28 2037次