一、不規(guī)律的生活和不良習慣,如經(jīng)常熬夜,吸煙,酗酒等,會導致自身免疫功能下降,而增加淋巴瘤的發(fā)病風險,所以要保持良好的習慣和規(guī)律的生活。日常生活中應該勤鍛煉,保證一個健康的身體,并加強體質和抵抗力。適當?shù)膴蕵坊顒右材軌驇椭徑庑闹械膲毫?,但是要盡可能避免不規(guī)律的娛樂方式。
二、高危的職業(yè)環(huán)境,許多化學藥物中含有致癌物質,如烷化劑,多環(huán)芳香烴類化合物,芳香氨類等化合物,都有可能引發(fā)淋巴瘤。所以,改善高危人群的職業(yè)環(huán)境,也能降低淋巴瘤的發(fā)病率。
三、不健康的飲食,飲水和食物被污染以及環(huán)境污染,食物常因為各種原因被污染,還在不知情的情況下,很多人們都常接觸過期,變質以及受污染的食物,而這樣的情況下,則進一步加劇了患病的可能。面對污染的水,家庭類食物以及放置過久并變質的食物進行避免,并常吃一些有營養(yǎng)的綠色食物。